Pézenas · Centre L'Épione ou en visio
Naturopathe à Pézenasretrouver votre terrain, pas seulement faire taire un symptôme
Une première consultation dure une heure trente. Vous repartez avec un programme d'hygiène de vie écrit, adapté à votre quotidien.
3 ansde cursus, certifiée en 2018
- Naturopathe-iridologue, Collège André Lafon, Montpellier
- Programme d'hygiène de vie écrit et personnalisé
- Au centre L'Épione ou en visioconférence
Pour qui
Ce qui amèneà pousser la porte
La plupart des personnes que je reçois ne sont pas malades. Elles sont fatiguées, décalées, ou elles sentent que quelque chose s'est installé sans savoir par où reprendre.
Au quotidien
- Une fatigue installée depuis plusieurs mois
- Un sommeil difficile ou non réparateur
- Une digestion inconfortable
- Des périodes de stress qui débordent sur tout le reste
- L'envie de changer d'alimentation sans savoir par où commencer
Aux moments charnières
- Un accompagnement du féminin, au fil des cycles
- La période périnatale, avant et après la naissance
- Un changement de rythme de vie ou de travail
- Un changement de saison qui pèse chaque année
- L'envie de prendre les devants plutôt que d'attendre
Si vous avez un symptôme qui vous inquiète, un traitement en cours ou un doute, consultez d'abord votre médecin. Mon accompagnement vient en complément, jamais à la place.
Le premier rendez-vous
Ce qui se passependant la consultation
Une heure trente au cabinet. C'est long, et c'est volontaire : je ne peux rien vous proposer de juste sans vous avoir vraiment écoutée.
L'anamnèse
Un long temps d'écoute, où vous racontez votre histoire, votre parcours, votre quotidien et ce qui vous amène.
Le bilan psycho-émotionnel
Le stress et les émotions pèsent sur le terrain autant que l'assiette. Nous regardons ce qui vous traverse en ce moment.
Le bilan alimentaire
Ce que vous mangez réellement, à quel rythme, dans quelles conditions. Sans jugement, l'objectif n'est pas de vous faire la leçon.
Le bilan iridologique
L'observation de l'iris renseigne sur votre constitution et sur les zones de fragilité de votre terrain. Un indicateur de plus, jamais un diagnostic.
L'examen morpho-psychologique
L'observation des traits physiques et de caractère, qui éclaire le métabolisme et la personnalité.
Le conseillancier
Votre programme d'hygiène vitale, rédigé et personnalisé, que vous emportez. Concret, applicable, priorisé.
Les consultations
Tarifset durées
Tout est indiqué avant la prise de rendez-vous, sans surprise à la fin de la séance.
Au centre L'Épione
Avec bilan iridologique
- Première consultation1h3070 €
- Séance de suivi1h55 €
En visioconférence
Sans bilan iridologique
- Première consultation1h1560 €
- Séance de suivi1h55 €
La Naturopathie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent une prise en charge forfaitaire, il est utile de vérifier votre contrat.
Informations pratiques
Où je vous reçois,et quand
- Centre L'Épione, 12bis avenue François Curée, 34120 Pézenas
- Du lundi au vendredi, de 9h à 19h, uniquement sur rendez-vous
- Consultation en visioconférence si vous vivez plus loin
- Pézenas et les communes voisines, Montagnac, Florensac, Agde et Béziers
Les outils
Les techniquesque je choisis pour vous
Je sélectionne chaque technique en fonction de vos besoins, de vos goûts et de votre vitalité. Un outil que vous détestez ne vous servira à rien, aussi efficace soit-il.
Bromatologie
Alimentation vivante et personnalisée, usage raisonné de compléments naturels : vitamines, minéraux, oligo-éléments.
Gestion du stress
Fleurs de Bach, travail sur la respiration, relaxation, méditation, Yoga Nidra.
Exercices physiques
Choisis selon vos goûts : Yoga, marche, gymnastique douce, natation. Le Yoga, que j'enseigne par ailleurs, fait souvent partie du programme.
Plantes
Phytothérapie avec les plantes adultes, gemmothérapie avec les bourgeons, aromatologie avec les huiles essentielles.
Hydrologie
Usage de l'eau et de l'argile en soins internes et externes : alternance chaud et froid, cataplasmes, bains, sauna et hammam.
Techniques respiratoires
Pranayamas, cohérence cardiaque, exercices de détente. Souvent le premier levier, parce qu'il est gratuit et disponible partout.
Questions fréquentes
Ce qu'on me demandeavant de venir
Déroulement, durée, prise en charge. Si votre question n'y est pas, écrivez-moi, j'y réponds personnellement.
Une heure trente au cabinet, une heure quinze en visio. Ce temps comprend l'anamnèse, les différents bilans et la construction de votre programme. Les séances de suivi durent une heure.
Non, jamais. Je suis éducatrice de santé, je n'établis aucun diagnostic et je ne modifie ni n'interromps aucune prescription. La Naturopathie intervient sur le confort, la prévention et l'hygiène de vie, seule ou en complément d'un suivi médical.
C'est l'observation de l'iris, qui renseigne sur votre constitution et sur les zones de fragilité de votre terrain. C'est un indicateur parmi d'autres, jamais un diagnostic, et il se lit toujours en regard de ce que vous me racontez.
Cela dépend entièrement de votre vitalité et de votre objectif. Certaines personnes viennent une fois pour un cap précis, d'autres reviennent quelques fois sur plusieurs mois pour traverser les trois phases. Nous en parlons à la fin du premier rendez-vous.
Oui, et cela fonctionne très bien, y compris pour le temps d'anamnèse et pour le suivi. Seul le bilan iridologique demande de bonnes conditions de lumière, nous voyons ensemble comment faire au moment de la prise de rendez-vous.
Ce n'est pas obligatoire. Si vous avez des analyses récentes ou un suivi en cours, apportez-les, cela m'aide à comprendre votre contexte. Mais rien n'est demandé comme condition d'accès.
Au centre L'Épione, bilan iridologique compris : 70 € la première consultation d'une heure trente, 55 € la séance de suivi d'une heure. En visioconférence, sans bilan iridologique : 60 € la première consultation d'une heure quinze, 55 € la séance de suivi d'une heure.
Contact
Prête à faire le pointsur votre terrain ?
Écrivez-moi en deux lignes ce que vous traversez. Je vous dirai si mon accompagnement a du sens pour vous, et sinon je vous orienterai.
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CabinetCentre L'Épione, 12bis avenue François Curée, 34120 Pézenas
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HorairesDu lundi au vendredi, de 9h à 19h
Trois façons de me joindre
Choisissez ce qui vous va le mieux
Pas de formulaire à remplir. Un message vaut mieux qu'un champ à cocher, et vous avez ma réponse plus vite.
Réponse du lundi au vendredi, de 9h à 19h.